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有名人の激やせ・激太りや番組で紹介されたダイエット法を紹介。

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柳原可奈子が激やせした理由とは?

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テレビに最初出演していた時の柳原可奈子さんは、ものまね芸人として出ていましたよね。

ショップ店員とかこんな女性いるいるっていう感じで、笑いをとっていましたね。

最初の頃はポチャッリしていた柳原可奈子さんですが、かなり前から激やせしたと噂になっています。

激やせの理由はダイエットなのでしょうか?

それとも他に理由があるのでしょうか?


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以前の柳原可奈子さんって?

現在はナレーションなど幅広い活躍をしている柳原可奈子さん。

2011年は身長153センチ、体重74キロと公式プロフィールに記載していました。

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この頃の柳原可奈子さんは、体脂肪率が50パーセントにもなることがあったそうです。

そのため体重のせいでネタのキレが悪くなったと感じたと、柳原さん自身がコメントをしていました。

体の半分が脂肪とは、体の負担がかなりキツイだろうなって数値だけでも感じてしまいますね。

健康テレビ番組で糖尿病の危険を指摘もされていたようです。

柳原可奈子さんの激やせは自然に痩せた?

柳原可奈子さんの家族ですが、19歳の時にお母さんが他界しているんです。

その後はお父さんと2人で暮らしていました。

お父さんのことを下の名前で「きよし」と呼ぶほど、仲のいい親子でした。

しかしそのお父さんも2013年に亡くなりました。

このあとに柳原さんは、体調不良で入院してしまいました。

お父さんを亡くしたショックでは?とファンや多くの人が心配していました。

退院後にテレビ出演に復帰したのですが、その姿があまりに激やせしていて、「心労からくるストレスで痩せた」と噂されていました。

激やせは実はダイエット?

ストレスから激やせと噂されていた柳原可奈子さんですが、実は密かにダイエットを行なっていたようです!

そのダイエットというのが、「ポージングダイエット」!!

ポージングダイエットとは、自分が痩せたい箇所を強く意識して、それにあったポーズをするダイエット方法です。

ただポーズをするのではなく、「痩せたい」と強く意識することで脂肪燃焼に効果があると言われています。

森弘子さんの「わずか5秒間という日常生活の中の少しの時間で、気になる身体の部分を意識することで理想的なスタイルになる」や最新版のボージングダイエット本が出版しています。

8秒体操でポージングダイエット

このポージングダイエットのいいところは、何と言っても食事制限なし!激しい運動なし!のラクに痩せることができます!

ダイエット中って甘いものとか揚げ物などカロリーの高いものは、ガマンして食べないようにしますよね。

そのうち食べれないことがストレスになって、反動でドカ食いしてしまうんですよね・・・・。

そんなストレスの心配なく、テレビを見ながら、料理しながらという、「ながら」でできるダイエットです。

このポージングダイエットを行なって、柳原可奈子さんは13キロのダイエットに成功したんです!

柳原可奈子さんは、2011~12年は体重が74キロだったのが、2012年~13年はリバウンドして78キロに!

そして2013年にダイエットを行なって65キロになりました!

   

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顔がすっきりして、見るからに痩せているのが分かりますよね。

まとめ

デビュー当時はぽっちゃりしてデブ専からかなりモテていた柳原可奈子さん。

ポージングダイエットを行なって13キロのダイエットで激やせして、キレイになったと話題になりました。

このダイエットでお笑い芸人としては、微妙な立ち位置になったと言われています。

しかし、糖尿病の危険もあったので「ポージングダイエット」で健康的な激やせを見せてくれました。

好きなものを食べたい!動くのはニガテという人は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?

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